Mulheres nas academias... até aí nenhuma novidade. Esbanjando charme, elegância e um aroma no ar. Continua tudo normal. Mas mulheres nas academias distribuindo chutes e socos! É algo novo por aqui.

Para ficar em forma, garantir a defesa pessoal ou mesmo para fugir do estresse, o Boxe Chinês é uma saída para muitas mulheres.

É isso mesmo, além de ginástica e musculação, aumenta a cada dia o número de mulheres praticantes de boxe chinês no Brasil. Um estilo de luta derivado da milenar arte marcial chinesa, o Kung Fu, que chegou ao país na década de 60 e hoje, segundo atletas e professores é o esporte da vez. A modalidade que permite socos, chutes, joelhadas, projeções e luta de solo ganhou adeptos em Pouso Alegre.
Elas usam o esporte para liberar o estresse, ficar em forma ou para manter o equilíbrio emocional. Tudo isso sem perder o charme. Mas, se não quer correr o risco, melhor não desafiá-las, elas estão literalmente em forma, até para a defesa pessoal.
A analista de marketing, Ana Paula Pereira praticante do esporte há quase um mês diz que depois de experimentar várias atividades físicas se rendeu ao dinamismo do boxe chinês. “Na verdade já busquei várias atividades: musculação, aeróbica, mas gostei do boxe. É diferente, mais dinâmico. Me identifiquei mais com esta atividade física. A gente fica descalça, é relaxante, funciona como uma válvula de escape na correria do dia a dia.”

 Há um mês e meio praticando o boxe chinês, a oficial de justiça Bianca Cuqui afirma que aderiu ao esporte em busca de um melhor condicionamento físico. “Com o boxe a gente sua mesmo, libera tudo. Deixa a cabeça leve, livre do estresse. O esporte exige muito do abdômen, trabalha perna, cintura e proporciona movimentos que levam a defesa pessoal”.
Para a cabeleireira, Susana Junqueira Franco praticante do esporte há quase um ano, a atividade é uma filosofia de vida, onde a busca do controle emocional e o aprendizado são constantes. “Sempre gostei da cultura oriental. A gente aprende várias coisas, não só a luta com objetivo de bater, mas com propósito de fugir do sedentarismo, melhorar o condicionamento físico e conseguir um controle emocional”.

Hoje cerca de 50 mulheres praticam o esporte na cidade. Segundo o professor Denilso Santos o atleta aprende técnicas de imobilização e asfixiamento e apesar de ser uma arte de contato traz inúmeros benefícios aos adeptos do Boxe chinês. “Esta modalidade melhora a condição física dos atletas, a condição cardio-respiratória e ainda trabalha a parte mental, desenvolvendo a disciplina e a concentração entre os praticantes”